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眠い

涼しくなったというのに
眠れない

無理に眠ろうとせず
本を読んだり
スマホ見たり
静かな音楽かけたりしても
眠くなったと思うのに

本を閉じ
スマホも消し
音をしぼっても
暗闇の中で
何度も寝返りをうっている


朝は眠くて起きたくないのに
まだ後一時間二度寝してもいいのに
目を閉じても眠れない


睡眠時間が短くなって
昼間に眠くなってしまうので
昼寝をしようとしても
眠いのに眠れない


いつでも眠れる
お気楽生活なのになぁ





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